オナ禁×精力維持・向上のツボ押し
こんにちは。あざらしです。
今日はちょっと暑いですね、、、、筋トレすると汗がダラダラです。。。
オナ禁の調子はどうですか?!
僕は、今日で15日目です。あんまり日にちは意識しないようにしています。
(絶対一日が長く感じてイライラする気がするので。。。)
でもオナ禁をしていると、
「俺の息子、使い物にならんようにならんやろか。。。」とか
「性機能低下せぇへんやろか。。。」とか
こんな思いを抱く人は多いのではないでしょうか。
ソロプレイは禁止でも、ドゥエットでは今まで以上のパワーを発揮したいですよね。
筋トレ、食事改善、サプリ、チントレ、色々あると思いますが、今日は少しあざらしの知識をお披露目したいと思います。
今日は、その気になったらいつでもどこでも出来るツボ押しを使った性機能の維持・向上法を記事にしたいと思います!
それでは早速行きたいと思います!
性機能に効くツボはここだ!
- 関元(かんげん) 別名、丹田(たんでん)
- 大赫(だいかく・だいせん)
- 陰廉(いんれん)
- 腎兪(じんゆ)
- 三陰交(さんいんこう)
- 太谿(たいけい)
- 太敦穴(たいとんけつ)
- 亀頭穴(きとうけつ)
- 外生殖器(がいせいしょくき)
- 商陽(しょうよう)
-
関元(かんげん) 別名、丹田(たんでん)
丹田という名前で聞いたことのある人も多いと思います。
このツボは体全体の調子を整えるのにとても重要なツボです。
様々な疾患に効くと言われており、精力向上にも効き目がある代表的なツボです。
両手の人差し指と中指の2本を揃えて、または1本の指を重ねるように押さえて、息を吐きながら指の腹で、ゆっくり弱く、押さえては緩めての動作を1分程続けてください。押して離してを5~8秒間隔で行うのが良いと思います。
決して冷えた手で押したり、強く押したりしないでください。服の上から行うのもいい方法です。
大赫(だいかく・だいせき)
さっきの関元からすこし下に降りたところにあるこの大赫、
陰部の血が充血しているポイントになります。
このツボを刺激することで睾丸の働きを活性化することが出来ます。
人差し指、中指、薬指の3本を揃えて指先で程よい力(決して強く刺激しないで下さい)じわぁという感じで、押して緩めてを行って下さい。5秒位の感覚で3-5回押してあげれば十分です。
陰廉(いんれん)
(2寸は6.6cmくらいです!)
このツボは前立腺肥大やED改善、その他は腰痛の改善などにも効果のあるツボです。
指を揃えて、手刀のようにして(笑)、足の筋と骨の間に入れ込むようにして刺激してあげて下さい。3-5秒感覚で5回ほど行えば良いと思います。
腎兪(じんゆ)
そのなの通り、この腎兪は腎臓に効くツボです。重要な事柄を肝腎(かんじん)な事と言うように、腎臓は体内の器官のなかでもとりわけ重要です。
このツボは疲労回復などにとても効果があります。内臓の健康を保つことで、性機能も向上します。
僕はこのツボに出会って、よく眠れるよう、とりわけ目がパッチリするようになった気がします。
親指を腎兪にあてて30回ほど、すこし気持ちよさが感じられる程度に揉んで挙げて下さい。あんまりグリグリするのはオススメできません。。。
三陰交(さんいんこう)
三陰交は「冷えのツボ」とも呼ばれます。
このツボを刺激してあげると、体内の温度が上がります。
更年期障害などにも効果が見込まれると言われています。
血液促進により、ペニスの勃起力向上、硬さの向上に繋がります。
ゆっくりと3回ほど押してあげるのが効果的です。
太谿(たいけい)
太谿はエネルギーの流れを改善し、下半身の冷え、血行促進、腎機能の向上につながるツボです。「若さを保つツボ」とか言われたりもします。
指の腹で徐々にじわぁと力をいれて5秒程度のサイクルで10回ほど押して下さい。
太敦穴(たいとんけつ)
太敦穴は血流量の調整機能を向上します。
下半身の血液量の増加を促してくれるので、骨盤周辺の疲労感を取り除く効果などがあります。
骨盤周辺の血行が促進され、勃起力、サイズアップにもつながります。
親指の腹で10回程度を目安に5秒程度のサイクルで押してあげて下さい。
亀頭穴(きとうけつ)
名前からお察しだと思います(笑)
こちらも血行促進に効果のあるツボです。亀頭を大きくする(流れる血液が増える)ことからこのように呼ばれるようになったらしいです。下半身の血液量を増加させます。
温熱刺激、手の人差し指を曲げて尖らせた第2関節で刺激してください。
外生殖器(がいせいしょくき)
このツボを刺激してあげると、勃起力向上、精力増強、サイズアップにつながります。耳はデリケートなので優しく、マッサージしてあげるような感じで、刺激してあげて下さい。
- 商陽(しょうよう)
これは、どこでも出来る、インスタントツボとしておすすめしたいです!
人差し指の爪の近くにあるこのツボは、自律神経などを整える効果などがあり、
また、精力増強などにも効果があるとされています。
片方の親指と人差指で挟むようにじわぁと刺激してみてください。眠気覚ましなどにも効果があるとされています。
以上です!
この記事はオナ禁で精力減退に悩む戦士に捧げます!
あざらしもすべてを取り入れているわけではありません。気分次第です。
まだ紹介したいと思うツボもいくつかあります。。。(三焦経とか八髎穴とか。。。)
ツボ押しはリラックス効果もあるのでとてもお薦めです!
一度試してみてください!!
あ、そうそう言い忘れました!
ツボ押しはリラックスしている状態がお薦めです。血液やリンパがよく流れるためです。また、基本的にツボは強く押す必要が全くありません。足裏はちょっと別だったりしますが。。。優しくじわぁっと気持ち良い程度がお薦めです。
また、骨折や大きな外傷、心臓病・腎臓病のある人は基本的に行わないほうが懸命です。(腎臓はツボ押しで改善される場合もあるので医師に従って下さい。)
高齢者などの体の弱い人は極力優しいツボ押しをして下さい。
ツボに関してはこんなアプリなんかもあったりしますし、
東洋医学に関して、漢方などの販売会社がサイトで紹介している場合もあります。
この機会に少しでもツボに興味を持っていただけたなら嬉しいです!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
今日も一日お疲れ様です!
あざらし。
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